Curso de Inteligencia Emocional en Madrid – Subvencionado

Descubre el maravilloso mundo de la inteligencia emocional

Sumérgete en el emocionante curso gratuito de Gestión de las emociones, ADGD123PO, y adquiere valiosas herramientas para comprender y manejar de manera efectiva tus emociones en diferentes ámbitos de tu vida.

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es una habilidad crucial para el desarrollo personal y el bienestar general. Se trata de la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como las de los demás, de manera positiva y constructiva.

Beneficios de la gestión emocional

Al dominar la gestión de las emociones, podrás experimentar una serie de beneficios tanto en tu entorno laboral como en tu vida personal. Entre algunos destacan:

• Mejoras en tus relaciones interpersonales: Al comprender y regular tus emociones, podrás establecer conexiones más fuertes y significativas con las personas que te rodean. La empatía y la comunicación efectiva serán tus principales aliados en la construcción de relaciones saludables.
• Aumento de la autoconciencia: Reconocer tus propias emociones te permitirá tomar decisiones más acertadas y tener un mayor control sobre tus reacciones. Serás capaz de identificar los desencadenantes emocionales y manejarlos de manera saludable.
• Mejor manejo del estrés: La gestión de las emociones te brindará herramientas para lidiar con el estrés de manera eficiente y evitar su acumulación perjudicial en tu vida cotidiana. Podrás mantener la calma y ser más resiliente ante los desafíos del día a día.

No pierdas esta oportunidad única de aprender a gestionar tus emociones de forma positiva y constructiva. ¡Inscríbete ya en nuestro curso gratuito de Gestión de las emociones, ADGD123PO, y desbloquea tu máximo potencial personal y profesional!

Materias de Curso subvencionado para trabajadores GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Madrid IMPULSO_06

• Escucha activa
• Empatía
• Comunicación no verbal
• Asertividad
• Comunicación

Temario de Curso subvencionado para trabajadores GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Madrid IMPULSO_06

• 1. LA ESCUCHA
• 1.1. La escucha activa
• 1.2. Barreras de la escucha activa
• 1.3. Prepararse para escuchar
• 1.4. Técnica de escucha
• 1.5. Comunicación no verbal
• 2. LA EMPATÍA
• 2.1. ¿Cómo se desarrolla la empatía?
• 2.2. Obstáculos que dificultan la empatía
• 2.3. Estrategias para desarrollar la empatía
• 2.4. ¿Cómo expresar la empatía?
• 3. LA ASERTIVIDAD
• 3.1. Definición
• 3.2. Comportamientos que perturban
• 3.3. Crítica constructiva
• 3.4. Decir no de forma asertiva

Preguntas y respuestas sobre Curso subvencionado para trabajadores GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Madrid IMPULSO_06

¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El principal objetivo de este curso es adquirir conocimientos sobre los fundamentos básicos de la inteligencia emocional y su impacto en las relaciones laborales.

¿A quién va dirigido?

Este curso está dirigido a trabajadores en activo, afectados por ERTE/ERE y autónomos de la Comunidad de Madrid.

Requisitos

• La formación es prioritaria para trabajadores en activo que coticen en la Seguridad Social de la Comunidad de Madrid.
• Se reserva un máximo del 40% de plazas disponibles para desemplead@s, quienes deben estar inscritos en las oficinas de empleo de la Comunidad de Madrid.

Titulación

Al finalizar el curso se entregará un certificado de aprovechamiento.

¿Qué distingue a este curso de los demás?

Este curso está homologado por la Comunidad de Madrid y además, está completamente subvencionado, por lo que podrás formarte de manera gratuita.

¿Qué pasará tras pedir información?

Después de pedir información, el centro se pondrá en contacto contigo una vez que envíes tus datos a través del formulario.